Bánh gối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Uyên Thi

Bánh gối

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dầu ăn sôi, hành băm, thịt nạc xay, đảo đều, 2 thìa bột canh, cà rốt băm, củ đậu băm, nấm hương, nấm mèo cắt sợi, tiêu, miến: xào chín

* Bước 2

Trứng cút chín

* Bước 3

Vỏ bánh gối

* Bước 4

Khuấy tan 1 quả trứng gà, quét lên vỏ bánh, cho nhân lên, thêm quả trứng cút, gói bánh lại. Chiên vàng

* Bước 5

Nước chua ngọt: cà rốt+ đủ đủ+ đường+ muối, ướp 5 phút, sau đó rửa sạch. Sau đó lấy 1 tô nước: cho nước mắm, giấm, đường, ớt, tỏi băm, khuấy đều, cho đồ chua vô khuấy đều

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne