Bánh bột lọc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chi'ss Chi

Bánh bột lọc

Đặc sản huế

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
100 g

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

2 bát bột mì tương ứng 2 bát nước . Cho vào nồi khuấy đều đun nhỏ lửa cho đến khi bột bắt đầu dẻo thì tắt bếp.

* Bước 2

Lá chuối rửa sạch , hơ trên lửa để dễ gói.

* Bước 3

Cho 1 muôi bột lọc lên lá, dùng 2 tay ép chặt để bột đc dàn đều
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tôm cắt đầu , đuôi, rửa sạch. Thịt xát muối rửa sạch băm nhỏ. Mộc nhĩ ngâm nước nóng, bỏ phần tai, xát muối rửa sạch.

* Bước 5

Hành khô phi dầu, khi hành đã chuyển sang màu vàng thì Cho tôm, thịt , mộc nhĩ , hạt nêm , hạt tiêu vào đun chín rồi cho hành lá vào đảo đều.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho hỗn hợp trên vào phần bột đã chuẩn bị bên trên rồi gói. Sau đó hấp cách thủy đến khi bột có màu trong là được
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cách pha Nước chấm : 1 thìa chanh , 5 thìa nước , 2 thìa nước mắm , 1,5 thìa đường, nửa quả ớt, 1 nhánh tỏi khô.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne