Chocolate lava

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Anh Vũ Việt

Chocolate lava

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người (1 bát oto)

Thời gian nấu :

1 tiếng
180 g

trứng

20 g

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 40g chocolate 55% + 20g bơ vào bát. Hấp cách thuỷ trên nồi nước nóng hoặc quay lò vi sóng 40” - 1’. Quấy cho đều rồi cho vào ngăn mát chờ đông (1)

* Bước 2

Cho các nguyên liệu khô vào 1 bát (2). Đánh trứng + bơ vào 1 bát (có thể dùng máy đánh trứng hoặc không) (3). Rây (2) vào (3) và trộn đều (4).

* Bước 3

Đổ (4) ra khuôn, trc khi đổ láng khuôn bằng bơ rồi tráng lớp bột. Lấy (1) đã đông, viên và thả vào giữa (4) và đem đi nướng 180độ trong 10-15’.

* Bước 4

Trong lúc chờ bánh đánh whipping

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne