Trang chủ Món ăn Cơm nắm cá ngừ

Cơm nắm cá ngừ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Cơm nắm cá ngừ

#TapDeVang23 Món này mình học được trên mạng, nay thêm ít da gà giòn giòn vào khiến món ăn càng thêm hấp dẫn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

20 phút
1 tô

cơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Múc cơm ra tô, cắt rong biển thành những miếng dài, còn lại cắt nhỏ, trộn cùng mè rang
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cá ngừ bỏ phần dầu đi, nghiền nhuyễn, thêm xốt mayonaise và da gà chiên mắm cắt nhỏ
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thêm chút dầu mè trộn đều, gói thành hình tam giác và bọc ngoài bằng miếng rong biển
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Hoàn tất
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Có thể rắc thêm chút chà bông tùy ý. Có thể làm nhiều để tủ mát, khi ăn quay lò vi sóng 3 phút sẽ ngon hơn và rất tiện
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne