Trang chủ Món ăn Sườn rang tiêu xanh

Sườn rang tiêu xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Sườn rang tiêu xanh

#mamcomcuame

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

30 phút
Vài nhánh

tiêu xanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn cốt lết chặt miếng vừa ăn, bóp muối rửa sạch, ướp với hành tỏi băm, ít tiêu xanh đập dập và các gia vị trên 15 phút. Sau đó cho hành tỏi băm vào chảo phi thơm, cho sườn đã ướp vào xào săn, thêm nước và các gia vị trên rim cho sườn mềm và thấm sốt, thêm tiêu xanh vào rim chung
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi nước sốt sệt lại thì rắc thêm chút tiêu xay và tắt bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne