Trang chủ Món ăn Granola sữa chua

Granola sữa chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Granola sữa chua

#toilamduoc Mình mới thử món này lần đầu và thấy rất ngon, rất đáng để thử nha

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

2 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 100g granola ra tô, sau đó đổ sữa chua lên trên, để giảm cân thì nên dùng sữa chua không đường nhé, mình mới làm thử lần đầu nên mix luôn với sữa chua nha đam, vị rất ngon, phía trên rắc chút đậu phộng rang hoặc mè rang cho đẹp
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Món ăn healthy lại ngon nữa, cả nhà hãy thử nhé
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne