Trang chủ Món ăn Tôm càng um sữa đặc

Tôm càng um sữa đặc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Tôm càng um sữa đặc

#Daisucookpad2022 #bepcomnha #ebepvang Món ăn béo béo, thơm ngon, cách làm vô cùng đơn giản, chỉ cần kết hợp sữa đặc cùng vài gia vị quen thuộc khác là có ngay một món ngon cho cả nhà trong những ngày Tết bận rộn nhé

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút
1 củ

hành tím

1 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm càng cắt râu cho gọn, rửa sạch, ướp với 1mcf hạt nêm, trộn đều, để 15 phút cho thấm. Hành tỏi bóc vỏ, băm nhỏ. Sau 15 phút, chiên tôm với dầu ăn cho tôm chín và thơm ngon hơn

* Bước 2

Trút bớt dầu ăn khỏi chảo, phi thơm hành tỏi rồi cho tôm vào đảo đều, cho 2mc sữa đặc, 1 chén nước, 1mc nước mắm, 1/2mcf hạt nêm rồi đậy nắp chảo, um cho tôm thấm gia vị. Nước cạn bớt thì thêm 1/4mcf tiêu xay và tắt bếp

* Bước 3

Món Tôm càng um sữa đặc làm rất nhanh, dùng kèm cơm trắng rất ngon. Mời cả nhà nhé!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne