Trang chủ Món ăn Canh rau má nấu tôm

Canh rau má nấu tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh rau má nấu tôm

Nguyên liệu

200 g

tôm

1 mớ

rau má

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm lột vỏ giả nhỏ với 1 củ hành tím, xíu muối rồi ướp thêm xíu nước mắm, bột ngọt. Rau má rửa sạch. Nấu sôi 1 tô nước, cho tôm lên, vớt bọt cho nước canh trong. Cho rau má lên nấu sôi rồi nêm nếm cho vừa ăn, thêm xíu tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne