Trang chủ xôi nấm Mỳ Udon xào sốt Bulgogi vs bó xôi và nấm

Mỳ Udon xào sốt Bulgogi vs bó xôi và nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Mỳ Udon xào sốt Bulgogi vs bó xôi và nấm

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau bó xôi cắt khúc ngắn khoảng 10 cm. Nấm có thể để nguyên cây, cây to thì tách đôi.

* Bước 2

Nấu 1 nồi nước sôi, có cho chút muối, cho rau bó xôi vào luộc chín tới, luộc khoảng 2’. Vớt ra rổ cho ráo nước. Cho tiếp mỳ vào luộc chín mềm, cũng vớt mỳ ra, xả nước lạnh.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nấm vào xào với sốt Bulgogi và 1 chút nước tương. Xào nấm với lửa vừa trong 10’. Cho mỳ vào đảo đều, cho thêm sốt cho đậm đà. Kế tiếp cho rau bó xôi vào đảo thật nhanh tay rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne