Trang chủ Món ăn Bữa cơm dễ làm 13

Bữa cơm dễ làm 13

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Bữa cơm dễ làm 13

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc cải.bắc nước cho chút bột nêm dầu ăn nấu sôi cho cải vào luộc cải trong gắp rau ra dĩa.tôm luộc lột vỏ làm nước sauce mặn cho vào.thịt ba rọi xắt bản ướp tỏi tiêu nước mắm đường bột ngọt rồi đem kho lửa riu riu gần cạn nước nêm lại rồi cho tôm vào xào chung.nhắc xuống múc ra dĩa kho cho còn chút nước để chấm rau
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne