Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa 2 thứ đậu (đậu nành đậu xanh)
Giới thiệu
Đầu bếp :
Huyen le TranSữa 2 thứ đậu (đậu nành đậu xanh)
Sữa đậu nành uống nhiều rồi thay đổi khẩu vị nên mình thêm chút đậu xanh #onhanauan
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm 2 thứ đậu riêng chừng 4 giờ.đãi sạch xay riêng đậu nành 150g đậu 1500g nước.đậu xanh 20g đậu 400g nước.xay xong lược bỏ bã.bắc lên nấu đậu nành sôi cho đường vào ngọt nhiều (cho luôn phần của đậu xanh) sau đó cho phần đậu xanh vì trong đậu xanh có tinh bột nên nước sẽ sánh nhẹ.nấu sữa sôi lại thì tắt bếp cuộn vài cọng lá dứa cho vào sữa cho thơm.uống nóng rất ngon
* Bước 2
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne