Trang chủ Món ăn Bắp cải xào ruốc

Bắp cải xào ruốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Bắp cải xào ruốc

Là một trong ba món chính mặn xào canh #bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cải lays ra vài bẹ đủ ăn rồi ngâm nước sau đó vớt ráo xắt bản vừa ăn.con ruốc lấy ra sãi cho sạch.hành lá cắt khúc.bắc chảo lên phi tỏi cho thơm vho bắp cải vào xào cho thấm dầu rồi cho chút nước vào cho bắp cải được chín.cho chút bột nêm đường tiêu vào xào rồi trút ra.vẫn chảo đó vho chút dầu phi tỏi cho con ruốc vào cho phần nước vủa bắp cải xào vào mình còn mấy con tôm luộc cho vào chung xào cho ruốc thơm cho bắp cải trở lại lúc này ruốc đã khô hết nước cho hành lá vào xào đều
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mọi thứ đã hòa quyện ròi trút ra dĩa cho tiêu ngò lên.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne