Gà hấp tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Gà hấp tỏi

Không cần gia vị nhiều gà hấp ngọt trọn vị ngọt của gà #bepvang

Nguyên liệu

1 con khoảng 1.4 kg

gà ta

2 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi chọn tép lớn bằm nhuyển cùng vài củ hành.gà làm sạch để ráo.cho dầu hào chén tỏi hành băm ướp vào gà.gà để nguyên con chỉ chặt chân và đầu.tỏi tép nhỏ đập hơi dập cho vào chảo cháy hơi xém lấy ra.cho gà vào chảo dầu chiên áp lửa vừa có dấu hiệu vàng là lấy ra.cho gà vào thau cho đầu chân nằm dưới để con gà lên cho tất cả gia vị ướp lên trên lấy phân nửa tỏi phi nguyên tép vô luôn rồi đem hấp.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gà hấp chín lấy ra nêm nước có thể cho chút bột nêm không thêm gì nhiều vì sẽ mất vị ngọt của gà.gà có thể xé hay cắt bày lên dĩa rồi chan nước ngọt gà lên.gà ăn nóng với muối tiêu chanh
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne