Trang chủ Món ăn Món xào chay từ đậu nấm

Món xào chay từ đậu nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Món xào chay từ đậu nấm

Đậu hòa lan xanh giòn nấm đùi gà giòn ngọt khi kết hợp chúng sẽ rất tuyêt #bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch các thứ đậu hòa lan lặt sạch.nấm xắt xéo miếng hơi dày.sau đó đem luộc sơ trong nước có pha bột nêm và dầu ăn.bắc chảo phi thơm tỏi cho tàu hủ vào cho đậu và nấm vào xào nhẹ tay cho bột nêm.tiêu vào cho chút đường rồi đảo nhẹ cuối cùng cho hành lá vào xúc ra dĩa cho thêm ngò và tiêu lên
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne