Trang chủ Món ăn Tàu hủ trứng

Tàu hủ trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Tàu hủ trứng

Lúc trời se lanh muốn ăn một vhens tàu hủ nóng cách nhanh nhất là làm 1 chén tàu hủ trứng nóng hổi thì còn gì bằng #bepvang

Nguyên liệu

240 g

nước

3 muỗng canh

đường

1 miếng

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng quậy tan.nước bắc lên naus với 1 muỗng cà phê đường.nước sôi nhắc xuống quạy cho bớt hơi cho từ chút trứng vào nước làm như vầy trứng bớt mùi tanh.quậy đều lược 2 lần rồi chia 2 chén đem hấp với lửa nhỏ khoảng 20 phút nhớ lấy giấy bạc bọc miệng vhens lại hấp như hấp bánh flan.bánh chín lấy ra.cho đường vào nồi nấu như caramel nhưng non hơn cho thêm nước thêm gừng đập dập vào cho nước ít thôi cho đường đậm đà mới ngon.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu nước đường xong chan lên tàu hủ.sự tương phản giữa tàu hủ và đường kèm với mùi gừng thoang thoảng ăn nóng thì ấm lòng biết bao
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne