Trang chủ Món ăn Thịt lụi tỏi nướng

Thịt lụi tỏi nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Thịt lụi tỏi nướng

Món thịt tỏi nướng xuất phát từ nước Pháp, họ thường nướng thịt như BBQ và ăn kèm với salad. #bepvang

Nguyên liệu

1 chén

tỏi lột

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lựa khối thịt heo nạc mềm không mỡ, bắt nổi nước cho ít các bột gia vị vào nổi nước thả những miếng thịt vào đun sôi vài dạo, xong vớt ra
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Để thịt lên khay nướng, những củ tỏi cắt làm đôi, lấy mũi dao xâm nhẹ miếng thịt rồi lụi tỏi vào miếng thịt, lụi quanh đều miếng thịt, kế ướp thêm các gia vị bột vào từng miếng thịt đem nướng, lò vặn 350 độ nướng trong 20'
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xâm thử miếng thịt thấy miếng thịt không còn đỏ là thịt chín, đừng nướng lâu thịt khô hết ngon. Ăn cùng salad và nước sốt BBQ
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne