Trang chủ Món ăn Lòng Heo Xào Thập Cẩm

Lòng Heo Xào Thập Cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Lòng Heo Xào Thập Cẩm

#Báo_aFamily #ebepvang Made by @RoseTruong

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người

Thời gian nấu :

40p
3 trái

dưa leo

1/4 trái

thơm

1 trái

cà chua

3 cây

hành lá

1 cây

cần

3 muỗng

dầu ăn

1 muỗng

dầu hào

1/2 muỗng cà phê

tiêu

1 muỗng

mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ, để ráo. Lòng ướp với gia vị để 15 phút cho thấm.

* Bước 2

Làm nóng chảo, cho dầu ăn và tỏi vào phi đến khi dậy mùi thơm thì cho lòng vào xào lên.

* Bước 3

Khi lòng heo đã chín tới thì thêm thơm, cà chua vào xào chín, thả thêm rau cần, hành lá cắt khúc. Nêm nếm lại cho vừa khẩu vị. Múc ra đĩa, rắc ít tiêu xay vào để thơm ngon hơn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne