Trang chủ Món ăn Canh Mướp Nấu Tim Gà

Canh Mướp Nấu Tim Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Canh Mướp Nấu Tim Gà

#bimatgiangsinh

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 người

Thời gian nấu :

20p
200 g

tim gà

1 trái

mướp non

1 muỗng cafe

mắm

1/4 muỗng cafe

tiêu

1 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tim gà rửa sạch sẽ để ráo. Mướp gọt sạch vỏ cắt miếng vừa ăn.

* Bước 2

Làm nóng nồi, cho 1 muỗng dầu ăn và hành tím giã nhỏ vào phi cho dậy mùi thơm, rồi cho tim gà và mắm, muối vào đảo đều khoảng 3 phút. Sau đó cho nước vào đợi sôi lên lại vớt thật sạch bọt.

* Bước 3

Nấu thêm 10 phút thì cho mướp vào nấu chín tới. Nêm nếm lại cho vừa khẩu vị, tắt bếp thả hành ngò vào, rắc thêm ít tiêu. Múc canh ra tô, trang trí hành ngò.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne