Trang chủ Món ăn Tôm Chiên Trứng

Tôm Chiên Trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Tôm Chiên Trứng

#Báo_aFamily Made by @RoseTruong

Nguyên liệu

3 quả

trứng gà

1 ít

mắm

1 củ

hành tím

1 cây

hành lá

2 muỗng

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm tươi lột vỏ, bỏ chỉ sống lưng, bằm nhỏ với ít gia vị: muối, hành tím, tiêu.

* Bước 2

Trứng đập ra tô nhỏ cùng 1/2 muỗng cà phê mắm và ít tiêu, hành lá cắt nhỏ đánh cho tan đều.

* Bước 3

Làm nóng chảo, cho dầu ăn và hành tím vào phi cho dậy mùi thơm. Thêm tôm vào đảo đều cho chín tới. Cho hỗn hợp trứng gà vào chiên chín, lấy ra đĩa.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne