Trang chủ Món ăn Canh Cá Bè Nấu Cà Chua

Canh Cá Bè Nấu Cà Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Canh Cá Bè Nấu Cà Chua

#bepnha #comnha

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
250 g

cá bè

1 trái

cà chua

1 muỗng

mắm

1 ít

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ để ráo.

* Bước 2

Cho 500ml nước nấu sôi cho cá bè vào sôi lên vớt sạch bọt, nhỏ lửa rồi cho cà chua cắt múi cau vào, nêm mắm và ít muối. Nếu ăn cay cho vài trái ớt xiêm vào.

* Bước 3

Khi cá đã chín nêm nếm lại cho vừa khẩu vị, thả hành ngò vào. Múc canh ra tô. Dọn kèm chén mắm mặn dầm ớt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne