Trang chủ Món ăn Lươn Chiên Sốt Nước Tương

Lươn Chiên Sốt Nước Tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Lươn Chiên Sốt Nước Tương

#ebepvang

Nguyên liệu

1 muỗng cafe

tỏi

1 muỗng cafe

đường

1 ít

mè rang

1 ít

dầu mè

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm nóng chảo cho dầu ăn vào, cho tỏi vào phi cho dậy mùi thơm, vớt tỏi ra để riêng. Cho Lươn vào chiên vàng giòn cả hai mặt.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rồi cho nước tương (xì dầu), đường, 1 ít dầu mè vào nấu sôi đảo đều nhẹ nhàng, thêm tỏi vào tắt bếp.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xếp lươn ra dĩa rắc ít mè rang để trang trí và thơm ngon hơn. Món này ăn cùng cơm nóng rất ngon 😋
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne