Trang chủ Món ăn Đậu Cô Ve Luộc và Dưa Leo

Đậu Cô Ve Luộc và Dưa Leo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Đậu Cô Ve Luộc và Dưa Leo

Báo #aFamily #comnha #bepcomnha Made by ‎@RoseTruong

Nguyên liệu

300 g

đậu ve

1 trái

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu cô ve rửa sạch rồi cắt khúc vừa ăn. Nấu sôi nước, cho muối vào rồi thêm đậu cô ve vào luộc tầm 9- 12 phút là đậu chín (tuỳ thích chín mềm) vớt ra đĩa.

* Bước 2

Dưa leo gọt vỏ cắt miếng xếp lên đĩa.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne