Trang chủ Món ăn Bê Thui Xào Lăn

Bê Thui Xào Lăn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Bê Thui Xào Lăn

#Báo_aFamily Made by @RoseTruong

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các nguyên liệu chuẩn bị sẵn sàng sạch sẽ, để ráo. Hành tây cắt múi cau, đậu phộng rang giã dập, hành lá chẻ ngâm nước, ớt sừng cắt lát.

* Bước 2

Thịt bê thui ướp với gia vị: 1 muỗng dầu ăn, muối, bột cà ri, 1/2 củ tỏi giã nhỏ. Trộn đều lên để 15 phút cho thấm.

* Bước 3

Làm nóng chảo, cho dầu ăn và tỏi giã dập vào phi dậy mùi thơm. Cho thịt đã ướp vào xào vừa chín thì khuấy bột năng với cốt dừa cho vào, chờ sôi lên thì nêm nếm lại cho vừa khẩu vị. Cho hành tây vào đậy nắp 2 phút để thịt ngấm xíu, rồi cho hành và rau ngổ vào. Tắt bếp.

* Bước 4

Cho ra đĩa sâu lòng, rắc đậu phộng, trang trí hành ngò lá ngổ và 3 lát ớt sừng lên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne