Trang chủ Món ăn Trà Hoa Đậu Biếc Nha Đam

Trà Hoa Đậu Biếc Nha Đam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Trà Hoa Đậu Biếc Nha Đam

Thỉnh thoảng cùng con khám phá những bí mật từ thức uống này nhé!💖👏#bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nha đam gọt sạch vỏ, rửa sơ qua, cắt hạt lựu. Cho vào rổ lưới (rổ nhựa cũng được miễn là có độ ma sát khi ray) ray và rửa lại dưới vòi nước, rồi ray lại rửa dưới vòi nước là xong. Làm cách này bạn không cần phải ngâm nước muối hoặc chanh. Mà vẫn sạch và rất nhanh nha.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho nước, lá dứa, hoa đậu biếc vào nồi nấu sôi lên tầm 15 phút, vớt lá dứa và hoa đậu biếc ra
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tiếp cho đường vào nêm nếm theo khẩu vị ngọt của bạn nhé. Mình thì dùng nhạt vừa. Rồi cho nha vào sôi lên.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tắt bếp để nguội, hoặc rót ra ly để nguội
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Mình cho hai bạn nhỏ nhà mình thử khám phá từ hoa đậu biếc, cho con vắt vài giọt cốt nước chanh vào sẽ đổi màu.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Thêm chút nữa màu tím hơn. Rồi tiếp tục cho vào một ly nhiều chanh hơn thì có màu tím hoa cà rất đepy😍🤪. Hai bạn nhỏ thích thú với trò này
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Còn đây là thành quả của mẹ💖😋🤪🤗
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne