Trang chủ Món ăn Canh Giò Heo Nấu Bông Cải Xanh

Canh Giò Heo Nấu Bông Cải Xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Canh Giò Heo Nấu Bông Cải Xanh

Bông cảnh xanh rất nhiều thành phần vitamin và khoáng chất, rất tốt cho sức khỏe.

Nguyên liệu

1/2 kg

giò heo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bông cải xanh cắt và rửa sạch, sau đó ngâm muối loãng 15 phút,và rửa lại cho sạch sẽ để ráo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt giò heo và một muỗng muối hạt cho vào nồi áp suất hầm 20 phút. Rồi cho bông cải xanh vào nấu chín. Nêm lại cho vừa khẩu vị rồi tắt bếp nha
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra tô nêm thêm hành lá và ít tiêu
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne