Trang chủ
Gia vị
Công thức
Rau Cải Cúc (Tần Ô)Xào Ruốt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Rose TruongRau Cải Cúc (Tần Ô)Xào Ruốt
Con ruốt rất giàu dinh dưỡng và canxi! Ruốt miền Bắc còn gọi là con Moi. Cũng nhờ cookpad mà mình biết thêm tên gọi khác của con Ruốt!😍 hay nhỉ! Ruốt còn có thể chế biến được nhiều món ngon!
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ruốt mua về rửa sạch để rổ cho ráo
* Bước 2
Rau cải cúc(tần ô) rửa sạch. Làm nóng chảo cho mỡ và tỏi vào phi cho dậy mùi cho ruốt (miền bắc gọi là Moi) vào xào chín tới cho rau cải cúc vào xào đều chín tới nêm lại theo khẩu vị! tắt bếp cho ra dĩa
* Bước 3
Thưởng thức thôi😍👩🏻🍳
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne