Trang chủ Món ăn Cơm Trộn Khoai Lang

Cơm Trộn Khoai Lang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Cơm Trộn Khoai Lang

Khoai lang có rất nhiều vitamin và khoáng chất, rất tốt cho sức khỏe, khoai lang có nhiều chất xơ. Đặc biệt tốt cho bà bầu và trẻ nhỏ, chốngtáo bón.... mặc dù khoai ngọt nhưng hàm lượng C trong khoai giúp ngăn ngừa cảm lạnh và bệnh cúm. Và còn rất nhiều công dụng...

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang gọt sạch vỏ, vo gạo rồi cho khoai vào
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vào nồi cơm điện nấu chín
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cơm khoai chín ngon và thơm! Có thể ăn cùng muối mè hoặc thịt kho...💖👍💁
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne