Trang chủ Món ăn Cá Bống Kho Tộ

Cá Bống Kho Tộ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Cá Bống Kho Tộ

Cái buổi sáng của ngày đông chẳng muốn bước ra khỏi giường chút nào, nhưng chợt nghĩ món cá kho lại thèm😂🤣😍 thế là quyết định bung chăn... để ra chợ! Yêu sao cái không khí buổi chợ quá đỗi, gió lạnh lạnh và chợ thì chưa đông vì còn sớm,chị bán cá thật dễ thương kiểu quê thật thà!... Sáng dịu dàng💖🎊💐

Nguyên liệu

1/2 kg

cá bống

3 muỗng

mắm mặn

2 muỗng

đường

2-3 muỗng

mỡ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp cá với gia vị: mắm, đường, tiêu, hành tím tỏi giã dập, mỡ, để 1h cho cá thấm và cứng thịt
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lên bếp nấu lửa lớn thêm ít màu kho cá, gừng ớt, nấu sôi hạ lửa cho sôi liu riu đến khi gần canh bạn có thể nêm lại theo ý nhà mình nhé!
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cá chín ăn cùng cơm nóng với ít rau luộc hoặc dưa leo đều rất ngon!😍💁
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne