Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cải Thìa Xào Dầu Hào😍👍
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Rose TruongCải Thìa Xào Dầu Hào😍👍
Món ngon cơm lại nấu rất đơn giản và nhanh! Vị ngọt của dầu hào, thơm của dầu mè và giòn ngon của rau cải kết hợp với nhau tạo ra món ăn khá nổi tiếng của người Hoa
Nguyên liệu
cải thìa
tỏi cô đơn
mỡ
cafe dầu mè
dầu hào
xì dầu
nước lọc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cải thìa cắt bỏ bớt phần rể gốc, xả dưới vòi nước cho sạch bẹ cải. Ngâm muối loãng 15 phút rửa lại cho sạch
* Bước 2
Tỏi giã dập cho vào chảo phi với mỡ hoặc dầu vớt 1 ít ra chén để riêng. Cho cải thìa xào nhanh với lửa lớn rồi cho dầu hào, dầu mè(có thể cho thêm dầu mè tuỳ thích nha) xì dầu và 1 muỗng nước, nêm lại theo khẩu vị
* Bước 3
Xếp ra dĩa thêm tỏi phi rồi thưởng thức thôi😍
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne