Trang chủ Món ăn Bao Tử Hầm Tiêu

Bao Tử Hầm Tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Bao Tử Hầm Tiêu

Nguyên liệu

1 muỗng cafe

muối hạt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bao tử heo mua về rửa sạch. Bạn có thể dùng muối hạt, bột mì, chanh. Chà sát rửa thật kỹ nhé!
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vào nồi áp suất với 5 chùm tiêu xanh, nước, và muỗng cafe muối hạt. Hầm 20 phút nha
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bao tử hầm chín, cắt miếng cho ra dĩa ăn kèm với rau và hành tây, chấm muối ớt hoặc muối tiêu nha. Kiểu đơn giản mà ngon
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne