Trang chủ Món ăn Ruốc cà rốt bông tơi

Ruốc cà rốt bông tơi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Quy

Ruốc cà rốt bông tơi

Mình làm món này vì thích ăn cơm cháy chà bông.Món này ăn với cơm, xôi cháo đều ngon ạ.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

20 phút
3 củ

Cà rốt

2 thìa cà phê

Hạt nêm nấm chay

1 thìa ăn cơm

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt rửa sạch ép nước lấy bã, cho bã cà rốt vào khăn vắt cho thật khô.

* Bước 2

Cho bã cà rốt đã vắt khô vào chảo sao nhỏ lửa cho khô và tơi ra.Khi cà rốt đã khô cho ra bát.(công đoạn này là lâu nhất vì phải sao khô, nếu các bạn không thích khô sẽ nhanh hơn)

* Bước 3

Hòa 2 thìa cà phê bột nêm nấm chay với 1 thìa ăn cơm nước.

* Bước 4

Cho 1 thìa ăn cơm dầu ăn vào láng chảo (nếu bạn nào thích ngậy cho 2 thìa dầu ăn) cho cà rốt vào đảo đều.

* Bước 5

Cho hạt nêm đã hòa với nước dưới đều lên cà rốt, đảo đều tay cho ngấm và khô là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne