Trang chủ Món ăn Mực xào chua ngọt

Mực xào chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanhh Longg

Mực xào chua ngọt

Nay có mực ống tươi nên bày vẻ rau củ ra xào ăn cùng cơm nóng nào... ^^

Nguyên liệu

1 con loại lớn

Mực ống

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu cần nấu. Mực rửa sạch cắt miếng vừa ăn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho tỏi ớt xả băm nhỏ, nước mắm hạt nêm vào mực ướp tầm 5p cho gia vị ngấm vào mực.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm chút hành tím, cho phần mực đã ướp ở trên vào, đảo đều vài phút cho mực săn lại cho nguyên liệu ở trên vào (thơm, cà chua, dưa leo, hành tây). Đảo sơ. Nêm chút đường vào, cho hành ngò cắt khúc vào, đảo sơ lần nữa xong tắt bếp
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho ra đĩa rắc xíu hạt tiêu nữa nhé và thưởng thức cùng cơm nóng nào. Chúc các bạn ngon miệng 😘
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne