Trang chủ Món ăn Ướp phèo non

Ướp phèo non

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nấm Lùn

Ướp phèo non

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phèo rửa dạch, chần sơ qua nước sôi. Chà chanh và muối, rửa sạch, để ráo. Cắt nhỏ, cho ra tô

* Bước 2

Phi tỏi, hành, ớt. Cho đường, bột nghệ, nước mắm., Khuấy đều, tắt bếp. Nguội thì đổ vô tô phèo. Chờ 30p cho thấm gia vị

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne