Trang chủ Món ăn Xào thập cẩm

Xào thập cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Xào thập cẩm

#tapdevang23 nhà có gì dùng nấy nên xào lộn xộn với nhau luôn,nhưng kết quả vượt ngoài sức mong đợi luôn đó mọi người

Nguyên liệu

100 gr

thịt bò

1 cây

tỏi

1 nửa quả

ớt chuông

1 cây

cần tây

1/2 củ

hành tây

1/2 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò thái miếng vừa ăn,ướp thịt với 1 chút mì chính,hạt nêm để 5p cho ngấm,râu mực rửa sạch cắt rời từng râu,tỏi bóc vỏ,đập dập băm nhỏ

* Bước 2

Hành tây bóc vỏ cắt múi cau,tỏi cắt bỏ gốc,cắt khúc vừa ăn sau đó thái lát mỏng,cần tây cắt bỏ gốc,đập dập,cắt khúc vừa ăn,cà rốt gọt vỏ,nạo lát mỏng,ớt chuông cắt miếng vừa ăn,nấm đùi gà thái lát mỏng,cho tất cả vào rửa lẫn với nhau rồi để ráo nước

* Bước 3

Cho dầu ăn vào chảo,khi sầu nóng cho tỏi băm vào phi thơm sau đó cho thịt bò với râu mực vào xào sơ đến khi chín tới thì múc ra bát riêng

* Bước 4

Dùng lại chảo đã xào thịt cho thêm 1 xíu dầu ăn,khi dầu nóng cho rau vào xào,đổ nước thịt vào xào rau đến khi rau chín tới,cho thịt bò và râu mực vào xào chung,nêm lại gia vị vừa ăn sau đó tắt bếp,múc món xào ra đĩa rồi ăn nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne