Trang chủ Món ăn Chả đậu phộng

Chả đậu phộng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Chả đậu phộng

#bepvang khi đã chán các món chả cốm,chả lá lốt thì mn hãy thử món chả này của e nha,lạ miệng mà lại rất ngon ạ😁😁😁😁

Nguyên liệu

200 gram

thịt băm

1/4 thìa cafe

hạt nêm

1/4 thìa cafe

hạt tiêu

1/4 thìa cafe

nước mắm

1 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho thịt băm vào bát,thêm gia vị,trứng gà và đậu phộng vào trộn đều

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo,khi dầu nóng,nặn thịt thành các viên tròn nhỏ rồi đem chiên đến khi vàng đều 2 mặt thì vớt ra để ráo dầu,cho chả ra đĩa ăn kèm cơm nóng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne