Trang chủ Món ăn Kho quẹt tóp mỡ

Kho quẹt tóp mỡ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Kho quẹt tóp mỡ

#sachsanhXANH nay nhà mua mỡ về rán lấy mỡ nước ăn nên có ít tóp mỡ ngon triển món này luôn,ăn hao cơm dã man😁😁😁😁

Nguyên liệu

100 gram

tóp mỡ

1 tép

tỏi

2 thìa canh

nước mắm

1/2 thìa cafe

hạt tiêu

1 thìa canh

tương ớt

1 thìa canh

đường

2 quả

ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho dầu ăn vào chảo,phi thơm hành tỏi băn nhỏ rồi cho hỗn hợp nước sốt gồm mì chính, hạt tiêu,nước mắm,đường,tương ớt vào đun sôi

* Bước 2

Cho tóp mỡ vào đảo đều đến khi hỗn hợp sệt lại thì cho ớt và hành lá thái nhỏ vào rồi tắt bếp,múc kho quẹt ra bát rồi ăn nóng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne