Trang chủ Món ăn Tàu hũ trân châu đường đen

Tàu hũ trân châu đường đen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Tàu hũ trân châu đường đen

#bepvang mát mát mềm núng nính tan trong miệng sẽ là món tráng miệng hoàn hảo cho ngày oi bức ntn đó ạ😅😅😅😅

Nguyên liệu

200 gram

đường

4 thìa canh

đường đen

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho sữa đậu nành vào nồi đun sôi trộn đều bột làm thạch vs đường rồi cho từ từ vào nồi sữa và khuấy đều để tránh vón cục,đợi sữa sôi lại rồi tắt bếp,để nguội bớt thì múc sữa vào các khuôn như bát,hộp,.... Để nguội hoặc cho vào tủ lạnh để sữa đông lại là được

* Bước 2

Trong khi chờ tàu hũ đông lại thì ta làm trân châu đường đen. Đun sôi 1 nồi nước, cho trân châu vào luộc đến khi thấy trân châu nổi lên thì vớt ra bát nước lạnh.đổ ra rổ cho ráo nước,cho đường đen vào nồi,thêm 50ml nước vào đun đến khi đường tan hết thì tắt bếp,cho trân châu vào đảo đều,đậy nắp ủ 5p cho trưa châu trong lại,ngấm đường là được

* Bước 3

Lấy tàu hũ ra đĩa hoặc bát,múc trân châu đường đen lên,thêm xíu đá bào rồi thưởng thức thôi nào🤤🤤🤤🤤🤤

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne