Cà bung

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Xinh

Cà bung

Món ăn này là xuất phát từ miền Bắc nhưng nấu sao là tuỳ mọi người tự biến tấu gia giảm để hợp khẩu vị cho toàn bộ thành viên trong gia đình#comnhadongian

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rửa sạch cắt miếng vừa ăn ngâm vào thau nước muối khoảng 10’ vớt ra rửa sạch.Thịt 3 rọi rua sạch thái mỏng uop xiu hạt nêm.Đậu hũ cắt miếng vừa ăn chiên vàng.Lá lốt xắt nhỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo lên cho dầu an vào phi hành tím cho thơm rồi cho thịt vào xào,cho nghệ vào cho có màu sắc đẹp mắt,tiếp đến cho cà vào va cho 1 muỗng cafe vào đảo đều cho thấm.Cho 1 bát ăn cơm nước lọc vào roi đậy vung đun nhỏ lửa cho cà mềm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

15’ sau kiểm tra thấy cà đã chín mềm thì cho đậu hũ vào đảo cùng cho thấm.Tắt bếp cho lá lốt vào và nêm nếm lại cho vừa miệng👌
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne