Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mực xào bông cải ớt chuông dưa leo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
hanh phamMực xào bông cải ớt chuông dưa leo
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Con mực mua về làm sạch rồi rửa cho sạch dưa leo rửa sạch cắt đôi rồi cắt miếng vừa ăn ớt chuông rửa sạch chẻ đôi cách miếng vừa ăn bông cải cách từ bông ra ngâm muối 5 phúc rồi rửa sạch trộn sơ qua nước sôi cần cắt khúc vừa ăn
* Bước 2
Bắc chảo lên bếp chế dầu vô dầu sôi cho tỏi vào Phi tỏi thơm cho mực vào bỏ vào chút muối đường bột ngọt nấu một hồi thì cho bông cải vào khoảng 2 phút thì cho dưa leo vào Cuối cùng thì cho ớt chuông nêm nếm lại thấy lạc thì bỏ chút muối đường bột ngọt sao cho vừa ăn
* Bước 3
Cuối cùng thì cho cần tây vào rất vào miếng tiêu
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne