Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mực Xào Thập Cẩm
Giới thiệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mực nang khứa ô vuông để ráo nước, ướp với 2 mcf sa tế, 1 mcf hạt nêm, 1/2 mcf muối, 1/2 mcf tiêu xay trong 30p
* Bước 2
Thơm cắt miếng dày, hành củ non để nguyên, ngò cắt khúc dài, súp lơ cắt miếng, ớt chuông & hành tây cắt múi cau
* Bước 3
Phi thơm hành tỏi với dầu nóng rồi cho mực vào xào lửa lớn đến khi mực chín
* Bước 4
Trút mực ra tô & giữ lại nước xào mực trong chảo nhé.
* Bước 5
Tiếp cho súp lơ vào nước xào đảo đều cho súp lơ giòn xanh thì vớt súp lơ ra.
* Bước 6
Cho hành tây, củ hành non, ớt chuông, thơm vào chảo nước xào mực khi nãy đảo đều, nêm thêm 1/2 mcf hạt nêm nữa & tắt bếp. Cho mực, súp lơ đã xào vào trộn cùng.
* Bước 7
Trút xào ra đĩa & đổ bớt lượng nước xào trong chảo chảy ra nếu có. Rắc thêm tiêu xay, ngò.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne