Canh rau dền

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Diep

Canh rau dền

Em có thích ăn rau dền không????

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi thơm hành rồi đổ nước vào, nước sôi thì cho viên mọc vào nấu.

* Bước 2

Sau đó thêm rau và mướp. Nêm hạt nêm, chút muối và dầu hào vào là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne