Trang chủ Món ăn Cơm ba mình 15

Cơm ba mình 15

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Diep

Cơm ba mình 15

Hôm nay mình nấu lặc lày xào thịt bò, cà rốt Canh hến nấu rau mồng tơi và đậu hũ trứng chiên giòn

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

1. Canh hên nấu mồng tơi Ngâm hến cùng nước vo gạo và chút baking soda cho bớt sạn Luộc hến chín thì mang đi rửa sạch phần thịt hến Cho dầu vào chảo, phi thơm hành rồi cho hến vào xào chín cùng nước mắm, đổ nước luộc hến vào. Nước sôi thì nêm chút muối, hạt nêm rồi cho rau vào nấu chín

* Bước 2

Lặc lày xào cà rốt, thịt bò Thịt bò ướp cùng chút tiêu, hạt nêm, dầu hào Phi thơm hành tỏi, cho bò vào xào sơ rồi trút ra đĩa. Cho lặc lày và cà rốt vào xào cùng chút muối, mắm, hạt nêm Rau gần chín thì cho bò vào đảo thêm chút nữa rồi bắc ra

* Bước 3

Đậu hũ trứng chiên Đậu hũ cắt miếng rồi áo cùng bột chiên giòn, chiên vàng đều 2 mặt

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne