Trang chủ Món ăn Vịt nấu chao

Vịt nấu chao

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anh Thư

Vịt nấu chao

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vịt mua về làm sạch ướp qua với 1 chén rượu trắng để khoảng 15p sau đó rửa lại với nước sạch để khử cho vịt không bị hôi.

* Bước 2

Ướp thịt. Tỏi, sả,ớt, gừng băm 10 cục chao 3 muỗng canh hạt nêm 2 muỗng canh đường 1 muỗng canh bột ngọt 1 muỗng canh nước mắm. Trộn đều, để khoảng 15-20p cho thịt thấm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trong thời gian ướp thịt thì khoai môn đem chiên sơ qua cho săn lại và cho ra đĩa. Cháy tỏi cho thơm, sau đó cho phần thịt đã ướp vào xào cho săn. Tiếp đến cho phần nước 2 trái dừa sao cho phần nước phải nhiều hơn phần thịt khoảng 1 lóng tay. (Nếu không đủ nước dừa cho nước lọc cũng được) và cho khoai môn vào nấu cho đến khi chín. Nêm nếm sao cho vừa ăn. Cuối cùng thả nấm rơm và củ hàh tây vào thôi.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne