Trang chủ Món ăn Canh chua cá lóc

Canh chua cá lóc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pi Pi

Canh chua cá lóc

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2ng

Thời gian nấu :

30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt rau củ và rau lá như hình, Cá lóc cắt khúc ướp 30p (dùng muỗng ăn cơm) 1/3 bột ngọt,1/3 muối,1 đường,2 nước mắm,tiêu, hành băm,ớt.Me ngâm nước nóng lấy nước khoảng 5-7 muỗng ăn cơm tuỳ thích ăn chua nhiều hay ít
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 1,5l nước bỏ 1 mcf hạt nêm vào khuấy cho tan hạt nêm rồi nấu nước cho sôi lên.Cho cá vào nấu cho săn rồi đổ hết nước ướp cá vào,chờ sôi vớt bọt bỏ.Tiếp theo cho cà chua và thơm nấu sôi tiếp và vớt bọt,nêm thêm 2 mcf muối, nước me, 2 mcf đường,nấu sôi lên rồi vớt bọt,cho đậu bắp vào,nêm nếm cho hợp khẩu vị
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cuối cùng cho giá,ngò rí,ngò gai vào.Rắc tỏi phi lên trên tô canh và dùng thôi
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne