Bưởi sấy

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pi Pi

Bưởi sấy

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2ng

Thời gian nấu :

2 ngày
1 trái

bưởi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vỏ bưởi và cùi bưởi cắt như hình,ngâm nước muối hột để qua đêm, vỏ bưởi thì luộc 5p,cùi bưởi chần sơ qua nước sôi.Vắt ráo nước và ướp đường để qua đêm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sên lửa nhỏ cho đến khi khô lại
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne