Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trứng ngâm tương
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2ng ăn 3 ngàyThời gian nấu :
30pHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nguyên liệu như hình nhưng mè rang thì xài cỡ 2-3 muỗng ăn cơm,nước tương 2/3 chai trong hình
* Bước 2
Luộc trứng (cho ít muối khi luộc để dễ bóc vỏ)>>> luộc lòng đào sẽ ngon hơn
* Bước 3
Cắt nhỏ hành tím,tỏi,hành tây,hành lá.Ớt cắt nhỏ hoặc để nguyên trái tuỳ thích
* Bước 4
Lột vỏ trứng sau khi luộc.Nước tương pha với 1 chen nước nêm chút đường để nguội
* Bước 5
Nước tương nguội cho mè đã rang vàng vào, sau đó cho tỏi+hành tím+hành lá+ hành tây+ớt,trứng vào ngâm,8 tiếng là đủ thấm để ăn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne