Nấm xào chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pi Pi

Nấm xào chay

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 ng

Thời gian nấu :

30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch rau củ,cắt nhỏ tuỳ thích,đậu bi và bắp trụng sơ với nước nóng để xào nhanh chín
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi hành tỏi,cho đậu bi và bắp xào trước,cho nấm vào sau,nêm gia vị,1 ít dầu hào và nước tương,xào chín là xong
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne