Trang chủ Món ăn Pizza cá hộp bằng nồi chiên không dầu

Pizza cá hộp bằng nồi chiên không dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hân

Pizza cá hộp bằng nồi chiên không dầu

Cả nhà ai cũng thích, từ ng lớn đến trẻ con. Được làm từ các nguyên liệu đơn giản #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
1 tsp

men

1/2 tsp

muối

1/2 trái

ớt chuông

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vỏ bánh: Hòa tan men, đường, nước ấm để yên 10'. Cho bột mì + muối vào cái âu, trộn đều, thêm dầu vào. Sau đó cho hỗn hợp men vào. Nhồi khoảng 10' (bột mịn, k dính tay). Mang đi ủ 1 tiếng.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nhân bánh: Tách lấy phần cá trong hộp ra. Dùng nĩa xé nhỏ cá. Nêm vào 1 ít tiêu. Cắt sợi ớt chuông và hành tây cắt khoanh mỏng.

* Bước 3

Sau 1 tiếng, lấy bột ra đè đè ấn ấn cho thành hình tròn (khúc này mình k biết diễn tả như thế nào 😂 nhưng mọi ng có thể hình dung là làm mọi cách cho nó thành hình tròn nha). Bột có thể chia làm 2

* Bước 4

Phết sốt cà trong hộp cá và tương cà lên vỏ bánh. Cho 1 ít phô mai lên, tiếp theo là hành tây và ớt chuông, cuối cùng là phô mai (càng nhiều càng ngon 😋😋).

* Bước 5

Lót giấy nến trong lò. Bỏ vào nồi chiên, chỉnh nhiệt 190°c trong 10'. Lò nhà mình 5 lít nha, mọi ng có thể tùy chỉnh theo lò nhà mình.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne