Trang chủ Món ăn Canh cải xoăn nấu tôm

Canh cải xoăn nấu tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Canh cải xoăn nấu tôm

Món canh đơn giản không quá cầu kì cho bữa cơm của bạn ngon và giàu dinh dưỡng từ rau xanh #bepvang

Nguyên liệu

150 gram

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải xoăn rửa sạch ngâm chút muối khử trùng cắt khúc sau đó cho ra rổ

* Bước 2

Tôm lột vỏ lấy chỉ tôm, ướp chút gia vị muối và củ hành, Cho dầu nóng chảo phi hành cho thơm cho tôm xào chín cho 500 mL nước nằm sôi thả cải vào canh chín tắt bếp cho ra tô cắt hành ngò thưởng thức thoi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne