Trang chủ Món ăn Cá đù chiên tỏi 🐟🐟

Cá đù chiên tỏi 🐟🐟

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Cá đù chiên tỏi 🐟🐟

Sống ở biển thích nhất ăn cá , cá mới lưới thúng vào bờ rất tươi ngon 🐠🐠, và giá rất bình dân cho bữa cơm gia đình 👨‍👩‍👧‍👦

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

CÁ đù tuỳ cỡ to hay nhỏ, cá này vừa ko to lắm. 30 k 1 kí
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm sạch rữa cá cho vào rổ. Khứa cá. Trộn 1 muổng muối hột, thêm 1/2 muổng bột ngọt, cho 2 củ tỏi cô đơn dùng chày giã muối tỏi xong ướp vào cá để 10 phút cho thấm

* Bước 3

Xong cho dầu vào chão nóng cho cá đù vào chiên, chiên vàng cho ra dĩa, ăn cùng cơm nóng, cá có vị mặn nhẹ cùng mùi thơm của tỏi rất dể ăn 😋😋
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne